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【自己紹介】はじめまして 栗林あや(いがぐりこ)です。2023年01月10日いがぐりこの トゲトゲ殻の中身は･･･いる「こうしなければ」という思い込みや我慢を、一つずつ解いていきます。も･･･くなった知らせなどが重なって、うつ病を発症しました。長いあいだ、心療･･･- その遠慮、お金を遠ざけているかもしれません2026年09月18日未来を変える脳と心ラボ･･･未来を変える。動画でも解説しています「我慢するのが当たり前」というセルフ･･･) on X真面目に働き続け、うつ病による約1年の休職と十二指腸潰瘍･･･
- なぜ更年期になると、眠れなくなるのか2026年09月17日痩せるだけで終わらせない、健康的なダイエット|管理栄養士たえ･･･いました。母は眠れない日が続くうちに、うつ病になりました。ご飯も食べられな･･･あきらめたり、気持ちの問題だと我慢したりせずに、婦人科など、医療機･･･
- うつ病の原因はウイルスってホント?なぜ「今」Xでバズってるの?2026年09月16日panama-amazonのブログ･･･動画をみてどう感じましたか?そもそも「うつ病」という病気に「心の」強い弱い･･･なら「やり過ごす」ことです。「我慢をしつづけろ」では無いんですよ。･･･
- 「最近なんかスムーズじゃない…」そんな時に届いている大切なお知らせ2026年09月15日“あなた様の長年の願い"をいっしょに叶える相棒⭐のんちゃん･･･お水を飲む・トイレに行きたいと思ったら我慢せずに行く・肌がカサカサになる･･･面(精神的):過敏性腸症候群、うつ病→完治🍀病気面(肉体的):足の･･･
- 《2026年9月18日》ー障害者就労継続支援事業所をどうすべきか?2026年09月15日aichanの双極性日記･･･福祉の一端を担うのであれば、その程度は我慢しなければならないと思う。障害･･･ある。私は双極性障害(以前は躁うつ病と呼ばれていた)だが、千歳の障害･･･
- " 医者が実名で明かす 「私が患者だったら飲みたくない薬」"2026年09月15日勝率を上げる整体師 (からだのイタコ)~Body voice~･･･止したところ正常になりました。痛い時に我慢する必要はないが、消化管出血や･･･で無理に下げると、がんや肺炎、うつ病のリスクが高まることが報告されて･･･
- SSRIってどんな薬?2026年09月14日こころナースの回復メモ･･･️どんなときに使われるの?SSRIは、うつ病・うつ状態の治療に使われる代表･･･あります。副作用がつらい場合は我慢し続けず、主治医や薬剤師に相談し･･･
- おはようございます2026年09月10日うつ病から双極性障害、発達障害を抱えて生きてます･･･ございます読んでいただけたら嬉しいですうつ病からの双極性障害 発達障害のA･･･分で「これは無理」って思ったら我慢しすぎないことも大事なのかなって･･･
- 疾患毎に命を繋ぐ為の大切な薬の間違った使い方に声を挙げたい ~線維筋痛症~2026年09月06日ひまわり(パニック障害と線維筋痛症患者)のブログ･･･いっぱいになる程の処方薬パニック障害、うつ病、複雑性PTSD、適応障害、解･･･事があります人間、どの症状なら我慢できるのかなぁ?と。「痛み」「痒･･･
